Maak het verschil door dichtbij jezelf te blijven.

Leven en werken volgens je eigen definitie van succes. Toegewijd en op gezonde manier impact maken.

Welkom bij Changemkrs coachingpraktijk. 

Een sessie plannen > reik gerust uit voor een vrijblijvende kennismaking (30 min). ellen@changemkrs.be of what’s app 0486 80 12 62! 🚀  

Ondernemende
Ouder

worklife juggle / mid life / what's next

Sterke en gevoelige
leider

hoofd en intuïtie / betrokken en begrensd / hard en zacht

Jongeren en
(PHD)studenten

persoonlijke keuzes / vertrouwen in eigen kunnen / omgaan met prestatiedruk

Voor wie het mag bewegen

  • Je bent creatief, ondernemend en gevoelig. Je bent een all-in persoon en je voelt graag dat je leeft (INTENS, I know 😅). Je hebt veel interesses en keuzes maken vind je lastig. 
  • Mogelijk heb je het gevoel dat het “geijkte pad” voor jou niet helemaal overeenstemt met hoe jij het voor jezelf droomt en voelt en/of je herkent jezelf in eigenschappen van creatieve generalist, hoogbegaafdheid/hoogsensitiviteit.
  • Werken is voor jou meer dan geld verdienen. Voldoening voelen, betekenisvol bijdragen en gezonde uitdaging zijn ook belangrijke elementen om je vuurtje wakker te houden. 
  • Je zit op een punt dat je blokkeert, je vertoont uitstelgedrag en je energie daalt. Je wil meer impact maken zonder dat het ten koste van jezelf gaat. Je wil je eigen keuzes maken vanuit gezond vertrouwen. Je wil ontwaken en grip nemen.
  • Je zoekt een professioneel klankbord waarbij je ongefilterd jezelf mag zijn om je route verder uit te stippelen.

integrale en out-of-the-box aanpak

Impact

Je idealisme is groot en er is veel dat je kan, maar waar wil je écht op inzetten? Welk stukje wereldprobleem wil jij oplossen? Met co-creatieve sessies wordt je geprikkeld om je wilde ideeën en dromen te delen. We gaan dieper tot de essentie van wat je drijft zodat jij van binnenuit je impact kan vergroten en de uitdagingen die je ervaart, met vertrouwen aangaat. 

Bewuste keuzes

Door zelfreflectie en gerichte oefeningen rond je persoonlijke waarden en talenten ga je dieper naar je kern. Dat helpt je om je eigen keuzekompas te maken en makkelijker jouw pad te volgen. Werk én leven organiseren op een manier die voor jou klopt. 

Zelfzorg in je actieve leven

Jezelf gezond houden in alles wat je onderneemt. Geen one-size-fits-all oplossing of een keertje een warm bad pakken. Jezelf leren om regelmatig in te checken adhv je waarden- en energiekompas. En de basics: slaap, net genoeg uitdaging, autonomie, goeie tribe mensen op wie je echt kan rekenen & die je inspireren, zingeving en beweging.

Persoonlijk leiderschap

Door jezelf beter te leren kennen en te ontdekken wat je nodig hebt, neem je grip op je situatie en vergroot je jouw impact. 

"Wees sterk genoeg om alleen te staan, slim genoeg om te weten wanneer je hulp nodig hebt, en moedig genoeg om erom te vragen." 💛💛 Omdenken

Wat werkt voor jou en mij?

Jij bent autonoom en in staat zelf te beslissen wat je nodig hebt en wanneer.

Mogelijk heb je al zelf al voldoende zelfreflectie gedaan maar kom je niet tot actie. Of misschien ben je wel iemand die veel zorg draagt en die ook een klankbord zoekt. Of heb je het gevoel “is dit het nu?” en wil je meer voldoening voelen?

Het gaat erom te verhelderen wat jij nu nodig hebt om je beweging verder te maken. Geen one-size-fits all aanpak, wel een houvast en persoonlijke begeleiding om jou de context te geven die je nodig hebt.

Loopbaanbegeleiding

Kan met of zonder VDAB loopbaancheques.

Loopbaanbegeleiding

Je kan voor loopbaanbegeleiding bij mij terecht met (of zonder) loopbaancheques van VDAB. Via het gesubsidieerde systeem kan je voor slechts 90 euro een loopbaantraject van 7u boeken.  Alle info en voorwaarden over VDAB loopbaancheques vind je op de website van VDAB. Ik werk hiervoor samen als zelfstandig coach met My Future Works

Co-creatieve
workshops

Diepgaand, fun en verhelderend. Gerichte creatieve oefeningen om je hoofd & intuïtie in verbinding te brengen.

Co-creatieve workshops

Wil je diepgaander aan de slag en zoek je vooral een sparringspartner rond enkele uitdagingen waarmee je nu worstelt? Dan is een traject van 3m of 6m met enkele co-creatieve workshops (mix persoonlijke coaching en training) mogelijk iets voor jou. (ik heb veel in mijn rugzak en werk graag in de moment en op maat 🙃😉)

Walk & Talk

Wil je klankborden rond iets specifieks en hou je ook van wandelen of lopen? Dan is dit iets voor jou.

Walk & Talk

Heb je behoefte om meteen aan de slag te gaan en hou je van beweging? Dan is een Walk & Talk iets voor jou. Investering 75 euro (incl. btw) voor een coachingsessie in de natuur om je creatieve mindset zuurstof te geven (in de buurt van Mechelen).

En nu... praktisch?

Wil je graag een sessie plannen of kennismaken? Reik uit via ellen@changemkrs.be of what’s app: 0486 80 12 62. Ik maak graag connectie met leuke mensen en beantwoord je vragen met plezier. 🤗 

In een eerste moment maken we kennis om te verhelderen waarmee je zit en wat je startvraag is. We bespreken  hoe een samenwerking er kan uitzien. 

De coaching sessies gaan door in mijn eigen praktijk. Online sessies kunnen ook, na een live start sessie.

Je kan voor loopbaanbegeleiding bij mij terecht met (of zonder) loopbaancheques van VDAB. Via het gesubsidieerde systeem kan je voor slechts 80 euro een loopbaantraject van 7u boeken.  Alle info en voorwaarden over VDAB loopbaancheques vind je op de website van VDAB. Ik werk hiervoor samen als zelfstandig coach met My Future Works

Enkele ervaringen

“Toen ik bij Ellen aankwam had ik 1001 dromen over wat ik wilde doen, maar wist niet waar te beginnen. Ik ben blij dat ik de stap naar Ellen heb gemaakt. Ellen neemt de tijd om je te leren kennen en het traject aan te passen aan de persoon die ze voor zich heeft. Ellen was mild wanneer ik hard was voor mezelf en als coach gaf ze me een spiegel om te reflecteren over oude patronen. Deze manier van confronteren gaf me het nodige zetje om zelf tot beweging te komen wanneer ik vastzat. Ik heb dankzij haar een leuke job gevonden met de juiste work-life balance en ze heeft mijn blik opengetrokken over hoe ik mijn leven kan inrichten. Ik sta nu veel sterker in mijn schoenen.”

Evelien - Business Intelligence consultant

“Ellen combineert als coach empathisch luisteren met to-the-point vragen, een warme persoonlijke aanpak met professionaliteit en sterke knowhow, doelgerichte tools met creatieve technieken. Een formule die voor mij perfect werkte. Ik was op een punt in mijn professionele carrière aanbeland waar ik met vele vragen zat. Ellen heeft me perfect begeleid om samen inzichten helder te formuleren én om te zetten in acties.”

Hanne Doms

company manager - culturele sector

In een onzekere periode in mijn carrière ben ik per toeval bij Ellen terechtgekomen. Deze ontmoeting en de ervaring van de loopbaanbegeleiding hebben voor een positief keerpunt gezorgd. Opnieuw energie gevonden, opnieuw van mijn sterkte en buikgevoel uitgaan en rust en stabiliteit leren inbouwen. Ellen was de juiste persoon op een kritisch moment.”

Ellen als coach:

“Ongelooflijke capaciteiten om zeer snel echt te begrijpen waar het over gaat. Door zowel empathisch te luisteren als te challengen werd het mogelijk om dieper in mezelf te kijken. De oefeningen waren relevant en de opvolging per mail zijn 100% to the point en accuraat.”

Jonathan

- IT Business Development

“Toen ik bij Ellen aankwam had ik 1001 dromen over wat ik wilde doen, maar wist niet waar te beginnen. Ik ben blij dat ik de stap naar Ellen heb gemaakt. Ellen neemt de tijd om je te leren kennen en het traject aan te passen aan de persoon die ze voor zich heeft. Ellen was mild wanneer ik hard was voor mezelf en als coach gaf ze me een spiegel om te reflecteren over oude patronen. Deze manier van confronteren gaf me het nodige zetje om zelf tot beweging te komen wanneer ik vastzat. Ik heb dankzij haar een leuke job gevonden met de juiste work-life balance en ze heeft mijn blik opengetrokken over hoe ik mijn leven kan inrichten. Ik sta nu veel sterker in mijn schoenen.”

Evelien - Business Intelligence consultant

“Ellen combineert als coach empathisch luisteren met to-the-point vragen, een warme persoonlijke aanpak met professionaliteit en sterke knowhow, doelgerichte tools met creatieve technieken. Een formule die voor mij perfect werkte. Ik was op een punt in mijn professionele carrière aanbeland waar ik met vele vragen zat. Ellen heeft me perfect begeleid om samen inzichten helder te formuleren én om te zetten in acties.”

Hanne Doms

company manager - culturele sector

In een onzekere periode in mijn carrière ben ik per toeval bij Ellen terechtgekomen. Deze ontmoeting en de ervaring van de loopbaanbegeleiding hebben voor een positief keerpunt gezorgd. Opnieuw energie gevonden, opnieuw van mijn sterkte en buikgevoel uitgaan en rust en stabiliteit leren inbouwen. Ellen was de juiste persoon op een kritisch moment.”

Ellen als coach:

“Ongelooflijke capaciteiten om zeer snel echt te begrijpen waar het over gaat. Door zowel empathisch te luisteren als te challengen werd het mogelijk om dieper in mezelf te kijken. De oefeningen waren relevant en de opvolging per mail zijn 100% to the point en accuraat.”

Jonathan

- IT Business Development

Loopbaan coach en persoonlijke coach

Ellen De Wolf

Coach en sparringpartner voor ondernemende mensen en organisaties die het verschil maken. 

De richting kiezen die voor jou klopt, is een boeiend proces waarin ik je graag begeleid 🙃😉